Se usa colocando el liquido encima de la placa por mas de 3 minutos, hasta dos litros. Ideal para una jarra de agua por la noche y beber despacio por la mañana.

También colocando la mano izquierda sobre la placa y alternándola con la derecha. Cuanto mas tiempo se hace, mas efecto se consigue, liberando el cansancio, mejorando el sueño...